본문 바로가기

분류 전체보기

 (32)
수능 재수 N수생 부모 역할 - 무엇을 해 줄 수 있을까? 수능을 준비하는 재수생, N수생 자녀는 단순히 공부의 부담만이 아니라 한 번의 경험과 그로 인한 불안까지 짊어지고 있습니다. 부모의 한마디가 자녀의 멘탈을 세우기도 하고 무너뜨리기도 합니다. 그렇다면 부모는 무엇을 해줄 수 있을까요? 오늘은 재수생 N수생 부모의 역할과 해줄 수 있는 응원의 말을 구체적으로 정리했습니다. 목차 보기 / 숨기기 재수생 N수생 부모가 해줄 수 있는 네 가지부모가 해줄 수 있는 응원의 말 10가지부모가 피해야 할 말과 행동자주 묻는 질문맺음말 재수생 부모가 해줄 수 있는 네 가지부모가 할 수 있는 역할은 단순히 “공부 열심히 해라”가 아닙니다. 재수·N수생 자녀에게는 정서적 지지, 생활 지원, 현실적 조언, 긍정적 메시지가 가장 필요합니다.(1) 정서적 지지- 조건 없는 사..
모의고사 성적이 기대에 못 미쳤을 때 수험생과 부모를 위한 대처법 모의고사 성적이 기대에 미치지 못하면 수험생은 크게 흔들리기 마련입니다. 이때 중요한 것은 점수가 아니라 그 결과를 어떻게 받아들이고 마음을 어떻게 추스르느냐입니다. 수험생은 스스로 마음을 잡는 법을 배워야 하고, 부모는 자녀에게 지혜로운 격려를 건네야 합니다. 오늘은 수험생이 스스로 마음을 다잡는 방법 30가지와 부모가 해줄 수 있는 격려의 말 30가지, 그리고 성적이 낮을 때 피해야 할 행동까지 정리했습니다. 목차 보기 / 숨기기 수험생 스스로 마음을 잡는 법 30가지부모가 해줄 수 있는 격려의 말 30가지성적 낮게 나왔을 때 피해야 할 행동 TOP 5자주 묻는 질문맺음말 수험생 스스로 마음을 잡는 법 30가지성적이 낮게 나왔을 때 가장 먼저 해야 할 일은 자신을 다그치지 않는 것입니다. 성적에 낙..
9월 모의고사 성적표 해석 및 대처법 (수능 전략) 2026학년도 수능이 다가오면서 9월 모의고사는 수험생에게 가장 중요한 중간 점검의 기회가 됩니다. 특히 성적표는 단순한 점수 확인이 아니라, 남은 기간의 학습 방향을 결정하는 나침반 역할을 합니다. 이 글에서는 9월 모의고사 성적표의 의미와 해석법, 그리고 결과에 따른 대처 전략을 구체적으로 살펴보겠습니다. 목차 보기 / 숨기기 9월 모의고사의 중요성성적표 해석의 기본성적표 세부 항목별 해석성적표 결과에 따른 대처 전략자주 묻는 질문맺음말 9월 모의고사의 중요성왜 수험생과 부모님이 9월 모의고사를 그렇게 중요하게 생각할까요? 이유는 간단합니다. 이 시험은 실제 수능과 가장 유사한 모의고사이기 때문입니다. 한국교육과정평가원이 직접 출제하기 때문에 문제 유형, 난이도, 출제 경향이 실제 수능과 거의 같..
9월 모의 고사의 의미와 이후 수능 대비 전략 2026학년도 수능을 준비하는 수험생들에게 9월 모의고사는 단순한 시험이 아니라, 앞으로 두 달 남짓 남은 수능을 준비하는 가장 중요한 지표입니다. 9월 3일 치러지는 이번 시험은 자신의 현재 위치를 확인하고, 앞으로의 전략을 세우는 중요한 기준점이 됩니다. 이 글에서는 9월 모의고사의 의미, 수험생에게 전하는 응원 메시지, 그리고 결과를 바탕으로 11월 수능을 준비하는 전략을 알려드리도록 하겠습니다. 목차 보기 / 숨기기 9월 모의고사의 의미9월 모의고사 준비를 위한 응원 메시지9월 모의고사 이후 수능 대비 전략자주 묻는 질문 9월 모의고사의 의미9월 모의고사는 고3 재학생과 졸업생 모두가 치르는 시험으로, 수능 출제 기관인 한국교육과정평가원이 주관하기 때문에 실제 수능과 가장 유사한 난이도와 유형..
수험생(재수생 N수생)에게 용기 끈기 위로 지혜를 주는 성경말씀 모음 수능 2025는 11월 13일에 치러집니다. 시험이 가까워질수록 긴장과 두려움은 커지지만, 부모님의 격려와 성경 말씀은 큰 힘이 됩니다. 오늘은 수능을 준비하는 수험생(재수생,N수생)을 위한 성경 구절 응원 메시지 40가지를 카테고리별로 정리했습니다. 용기, 위로, 지혜, 인내의 말씀을 통해 마지막까지 끈기 있게 달려가기를 기원합니다. 목차 보기 / 숨기기 용기를 주는 말씀위로와 평안을 주는 말씀지혜와 인도를 약속하는 말씀끈기와 인내를 가르치는 말씀 수험생에게 용기를 주는 성경말씀 (10가지) 이사야 41:10 - “ 두려워하지 말라 내가 너와 함께 함이라” → 하나님이 함께하실 때 담대함이 생깁니다. / 실패의 기억이 아닌, 함께하시는 하나님을 바라보세요 시편 27:1 - “ 여호와는 나의 빛이요..
혈당 스파이크 관리 - 당뇨 전단계 직장인도 쉽게 따라하는 식사법 혈당 스파이크 관리를 해야 하는 중년은 물론, 당뇨 전단계에 있는 직장인들을 위해 쉽게 따라 할 수 있는 식사법과 관련 음식, 피해야 할 습관들에 대하여 정리를 해 드리니, 건강 관리를 위해 지금 바로 실천하시기를 당부드립니다. 목차 보기 / 숨기기 당뇨 전단계란?혈당 스파이크 왜 위험할까?혈당 관리를 위해서는 뭘 먹어야 좋을까? (대표 음식 예시)실제 직장인 사례로 알아보는 식사 요령당뇨 전단계이신 분이라면 이건 꼭 피하세요! 1. 당뇨 전단계란?병원에서 피검사를 했는데 혈당이 아래와 같이 나오면 당뇨 전단계라고 하니 이제부터는 혈당관리가 중요합니다.아침 공복혈당: 100~125 mg/dL밥 먹고 2시간 혈당: 140~199 mg/dL당화혈색소(HbA1c): 5.7~6.4%당뇨 전단계는 아직 당뇨병..
중년 혈당 스파이크 (급상승) 줄이는 법 - 식습관 운동 생활루틴 가이드 중년이 되니 몸에서 이상 신호를 보내오는 것 같습니다. 이렇게 살다가는 큰일 나겠다 싶은데, 그동안에 살아왔던 생활 패턴이 있다 보니 쉽지만은 않습니다. 특히나 혈당 스파이크는 다양한 질환에 노출되어 있는 중년에게 있어 치명적일 수 있습니다. “정말 지금부터라도 달라질 수 있을까?”라는 질문을 던져본다면, 전문가 분들은 모두 "예"라고 답하실 것입니다. 중년의 혈당 스파이크를 줄이는 법에 대하셔 식습관은 물론 운동. 생활루틴 까지 자세히 알려 드리니 지금 부터라도 당장 시작해 보시면 어떨까요. 목차 보기 / 숨기기 중년과 혈당 스파이크: 왜 중요한가오늘부터 바로 하는 3가지14일 스타터 플랜(1주차 → 2주차)식습관 가이드 - 식사 속도·구성운동 습관 만들기 - 유산소 + 근력생활 루틴 - 수면..
고3 수험생을 위한 응원의 성경 말씀과 메시지 모음 2026학년도 수능은 25년 11월 13일에 치러집니다. 시험일이 가까워질수록 수능을 처음 치르는 고3 수험생에게 긴장과 불안이 더 커지기 마련입니다. 이때, 부모님과 선생님, 주변 분들이 전해 주는 성경 믿음의 말씀은 수험생에게 큰 힘이 될 수 있습니다. 오늘은 성경 구절 30가지와 함께 전하는 응원 메시지를 준비했습니다. 성경은 단순한 종교적 위로를 넘어, 끝까지 끈기 있게 달려갈 수 있는 용기와 희망을 전해 줄 수 있을 것입니다. 목차 보기 / 숨기기 수험생에게 필요한 격려의 말성경 구절과 함께하는 응원 메시지 30가지자주 묻는 질문 수험생에게 필요한 격려의 말수능은 단순히 지식을 평가하는 시험이 아닙니다. 그동안의 노력이 응집되는 순간이고, 또한 자신과 싸우는 긴 여정의 결실이기도 합니다. 부..

티스토리툴바